1、為什么需要進行運動康復？

心臟手術后的運動康復在發(fā)達國家已經得到普及，治療效果與藥物相當，費用卻明顯低于手術治療和藥物治療。同時心功能的好壞直接和運動能力相關，所以當運動能力得到提升時，心功能自然可以得到恢復。

2、運動中支架會不會脫落、移動？

支架在植入的過程中會有脫落的風險，主要是由于血管的彎曲，鈣化嚴重等所致。支架成功植入血管后，一般經過4周左右的時間，支架表面就會被新生內膜完全覆蓋而融入血管，從而作為血管壁的一部分，起到支撐作用，不會再發(fā)生脫落、移動。

即使參加運動、行心外按壓、電擊除顫也不會導致其移動、脫落。目前沒有發(fā)現(xiàn)支架與人體存在明顯的排斥反應。

3、一次運動康復具體包括哪些內容？

心臟康復中心的運動治療項目均是在醫(yī)生和治療師的指導下，以及嚴密的心電監(jiān)護和血壓、血氧飽和度的監(jiān)護下進行，大體內容有：

熱身運動：在康復中心進行熱身操運動

有氧運動：在踏車機、跑步機等有氧運動設備上進行，時間30~60分鐘。

抗阻運動：在各種不同的阻抗運動設備上進行或利用彈力帶、彈力管進行，訓練全身的幾個大肌群組，每組肌群訓練8~12次。

柔軟性訓練：增加關節(jié)活動度及關節(jié)營養(yǎng)，降低受傷風險，同時減少腰背痛，時間10~20分鐘。

平衡訓練：利用平衡球或平衡墊進行，時間10~20分鐘。

康復運動一般大部分于手術后1個月開始，不超過6個月效果比較好，越早開始效果越好。

4、手術后加用運動康復，有什么益處？

總的益處：提高運動能力，改善心肺功能，增強體質，提高生活質量，延長壽命。

特別益處：

① 減少術后再通血管的再狹窄。

② 增加自信心，消除緊張情緒，加快疾病的康復。

③ 調節(jié)血壓和心率，保護心臟。

④ 調節(jié)血脂，升高高密度脂蛋白（血管保護性脂蛋白）濃度，降低膽固醇和甘油三酯。

⑤ 增加胰島素的敏感性，調節(jié)血糖，預防和治療糖尿病。

⑥ 消耗多余的脂肪，有助于減肥和保持理想體重。

⑦ 減少血小板聚集，增加纖溶性，預防心肌梗死和中風。

特別強調：

運動康復只是心臟康復的其中一項內容，在整體的康復管理中，運動、藥物、營養(yǎng)、心理、不良生活方式干預都是互相關聯(lián)的，且每個人的康復處方都是個性化定制的。