30年前，心肺健康和死亡率之間的負相關(guān)已得到有力證明。健身運動作為防治疾病的一味“良藥”，被越來越多的醫(yī)生所認可，并走進了大眾的日常生活。
近期《美國心臟病學(xué)會雜志》（Journal of the American College of Cardiology）刊登的一項研究報告，再次明確了健身運動和死亡率之間的聯(lián)系。
《美國心臟病學(xué)會雜志》（JACC）相關(guān)研究截圖
這項研究題為《接受現(xiàn)代醫(yī)療保健的男性健康狀況與死亡風(fēng)險的相關(guān)性》”Relevance of Fitness to Mortality Risk in Men Receiving Contemporary Medical Care“，研究者在不同的健身類別中確定了全因、心血管疾病和癌癥死亡率的危險比（HRs）。
兩組隊列研究數(shù)據(jù)
研究中，共有47862名男性完成了基線檢查，包括跑步機大限度測試。
參與研究的男性分為低適應(yīng)、中適應(yīng)或高適應(yīng)，使用Cooper Clinic規(guī)范數(shù)據(jù)進行擬合。研究在不同健身類別中確定了全因、心血管疾病和癌癥死亡率的危險比。
Cardiorespiratory Fitness (MET)
研究結(jié)果顯示，健身類別與全因死亡率及心血管疾病死亡率之間呈顯著的負相關(guān)趨勢。
研究結(jié)論：
自從首次證明健身與死亡率有關(guān)以來，盡管目前在疾病預(yù)防、檢測和治療方面取得了顯著進展，但健身與死亡率之間的負相關(guān)關(guān)系仍然是一致的，心血管疾病患者堅持健身運動有益于改善健康和壽命。
總的來說，這些結(jié)果支持美國心臟協(xié)會關(guān)于健康評估作為臨床生命體征的立場聲明。臨床醫(yī)生需要就體育活動的益處向患者提供建議，并考慮在日常健康評估中測量或評估健康水平。
參考文獻
[1]?https://doi.org/10.1016/j.jacc.2020.01.049
[2]?https://www.acc.org/latest-in-cardiology/journal-scans/2020/04/01/14/34/relevance-of-fitness-to-mortality-risk-in-men
